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∨ - 商家货号:华安鸿图
- 书号(ISBN):9787547240496
- 作者:鸿雁编著
- 版次:
- 出版社:吉林文史出版社有限责任公司
- 开本:21cm
- 出版时间:2017
- 最新出版时间:2018.01.01
- 页数:246页
- 装帧:精装
本书共分为五篇,包括认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪,涵盖了情绪是什么、是什么在影响你的情绪、提升自我认识和摆脱情绪负债等内容。
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